• あ行
  • か行
  • さ行
  • た行
  • な行
  • は行
  • ま行
  • や行
  • ら行
  • わ行

水素水が効果的な症状と病気まとめ

水素水の優れた効果・効能:抗酸化作用について

今水素水が注目と人気を集めているのは、ひとえに水素水が持つ抗酸化作用のおかげです。この抗酸化作用の力と、「体が酸化する」ということを少し掘り下げていきたいと思います。

体が酸化するということ

物体が酸素に触れて色を変えたり味を変えたりすることを酸化と言いますが、実は人間の体内でも酸化は常に行なわれているのです。人は生きている限り体内に酸素を取り入れ続ける必要があります。もちろんその酸素は体内でエネルギーを作り出す働きとして機能するのですが、取り入れた酸素の一部が「活性酸素」と呼ばれる有害な酸素に変化します。これこそが体を錆びつかせる原因なのです。
活性酸素によって酸化が顕著になると、体にあらゆる害が生じるようになります。その代表例が老化です。日焼けによるシミ、白髪の増加や抜け毛、視力低下など、これら老化に繋がるもの症状全て酸化によって発生しうるものです。

酸化すると何が悪いの?

人は酸素を取り入れないと、生活できないどころか生きることすらできません。つまり、体内での酸化を100%抑えることは基本的にできないのです。
ただ、抗酸化を図り酸化を抑えることは大きな意味を持ちます。なぜかというと、酸化によって様々な病気を発症する可能性が高くなるからです。見た目の老化も問題ですが、その病気の中には、極めて重いものもあります。活性酸素が増え酸化が活発化すると、血管の劣化や血液循環の乱れ、そして全身のどこかにおける異常などが見られるようになります。そこで、酸化によって具体的にどのような恐ろしい病気にかかるのか見ていきましょう。

  1. ①血管系疾患
  2. 血管系疾患は酸化が原因で発生する病気の中でも割りとメジャーなほうです。怖いのは、悪玉コレステロールによって発生した動脈硬化の進行スピードを早まらせたり、血管の詰まりによって引き起こしたりする脳卒中などです。心臓と繋がっている血管に詰まりが起きれば、心筋梗塞が発生することもあります。

  3. ②癌
  4. 活性酸素は周囲の細胞を酸化させ、それがDNAに影響を与えることもあります。場合によってはそれが癌発生の可能性を高めることもあるのです。
    癌の発生原因に「DNAが作り出すミスコピーの細胞」があります。人間は毎日何兆もの細胞がつくられますが、まれに不完全な細胞がつくられることがあります。その細胞こそがいわゆる「癌細胞」です。活性酸素が増え細胞を酸化させてしまうと、不完全な細胞、つまり癌細胞も増加します。その分癌の発生率も増えてしまうというわけです。

このように、活性酸素による体の酸化は命に関わる危険な病気を引き起こす原因になり得ます。もちろんあくまで「原因の1つ」ではありますが、それでも危険因子であることには変わりありません。

だから水素水の効果・効能が注目されている!

人間の体にあらゆる害を与えてくる活性酸素ですが、実は人間の体内には活性酸素による酸化に対抗する力、「抗酸化力」が備わっています。その鍵を握るのが抗酸化酵素というのですが、この抗酸化酵素の量は加齢とともに減少していくため、反比例するかのように酸化が活性していくのです。
そこで役立つのが水素水というアイテムです。
水素を体内に入れると、活性酸素と化学反応を起こし、体に有害であるはずの活性酸素が害のない水に変化します。簡単に言うと、抗酸化作用を生むということです。
水素水は、文字通り水素がたっぷり含まれた水です。この水を定期的に飲むことで、体の酸化を食い止めることができるのです。

健康以外にも効果・効能があるの?

水素水というと「アンチエイジング」「病気予防」などの効果をイメージしがちですが、他にも様々な効果があります。水素水が持つ意外な効果・効能を紹介します。

【美肌効果】
肌の張りや潤いを保つのにはコラーゲンの生成が必要不可欠ですが、活性酸素が多く発生するようになるとその働きが抑制されてしまいます。そうなると当然皮膚から張りが消え、カサカサの潤いのない肌が出来上がってしまいます。
しかし水素水を飲むことによって、活性酸素がなくなりコラーゲンが正常通り生成され、張りや潤いのある若々しい肌が生まれるのです。ちなみにコラーゲンはシミ、しわ、そばかす、くすみ、くまなど、これらの肌トラブルの改善効果を持っています。活性酸素を飲むだけで美肌づくりと肌トラブルの改善の一石二鳥の効果が得られるというわけです。

【整腸&デトックス効果】
水素水の特徴の1つに、代謝が良くなり腸内環境を整えてくれる整調効果があります。便秘に悩んでいる人やダイエットに励んでいる人にとって、まさにうってつけの効果と言えます。
それだけでなく、体内の老廃物や毒素などを排出してくれるデトックス効果も備えています。
水素水は、体内環境を整えるのにこれとないアイテムなのです。

このように、水素水には様々な効果・効能が秘められています。実は、水素水は健康効果や美容効果以外にも大きな効果を持ち合わせています。それは体のトラブルや病気に対する改善・回復効果です。 そこで、水素水がどのような影響を与えるか以下に症状別に紹介しています。ぜひご覧ください。

アトピー

ここでは、アトピーがどういったものか、水素水が効果を発揮するのはどうしてなのかを解説しています。

胃炎

ここでは、胃炎の起こる原因と、水素水がそれにどのように影響し、効果があるのかを解説しています。

うつ病

ここでは、近年増加の傾向にあるうつ病の原因と、水素水がうつ病改善にどのように働くのかを解説しています。

ここでは日本人の死因1位となって久しい癌について、その原因と水素水が癌にどのように影響するのかを解説しています。

肝硬変

ここでは、肝硬変がどのようにして発症するのかと、水素水が効果があるとする理由を解説しています。

高血圧・動脈硬化

ここでは生活習慣病としても一般的な高血圧、そして動脈硬化について水素水がどのように影響するかを解説しています。

更年期障害

ここでは、更年期障害がどのようなものなのか、水素水が効果を発揮する理由について解説しています。

歯周病

ここでは歯周病の原因と症状、そして水素水が歯周病に与える影響や効果について解説しています。

視力回復

ここでは、水素水が視力回復に与える影響とその理由について、効果をあげながら解説しています。

生理痛

ここでは生理痛がおこる原因と、水素水が改善にどのように効果を発揮するのかを解説しています。

喘息

ここでは喘息がどのようにして起こる病気なのかや、水素水の影響によって改善することを解説しています。

体臭・口臭

ここでは、体臭や口臭がしてしまう理由や水素水がどのように影響するのかを解説しています。

蓄膿症

ここでは睡眠障害なども引き起こす蓄膿症の原因や水素水が与える影響などについて解説しています。

痛風

ここでは、激痛をともなう痛風の原因と、水素水がどうして改善に効果があるのかを解説しています。

てんかん発作

ここでは、突然の発作もある、てんかん発作の起こるメカニズムや水素水が改善できる理由を解説しています。

糖尿病

ここでは、合併症もこわい糖尿病について、その原因と水素水がどのように影響するのかを解説しています。

認知症

ここでは、国をあげて取り組んでいる認知症について、わかっていることと水素水の働きを解説しています。

熱中症

ここでは、熱中症のおこるしくみと、水素水がどのように働いて予防ができるのかを解説しています。

脳梗塞・心筋梗塞

ここでは死に直結する脳梗塞や心筋梗塞の原因や、予防や改善に水素水が効果がある理由を解説しています。

白内障

ここでは、80代では100%がなっているという白内障の原因と、水素水の影響について解説しています。

パーキンソン病

ここでは難病と言われるパーキンソン病の最近の研究や水素水が与える影響について解説しています。

冷え症

ここでは、万病の元とも言われる冷え症について、主な原因と水素水の影響について解説しています。

二日酔い

ここでは誰でも経験する二日酔いの原因と水素水の与える影響と効果について解説しています。

不妊治療

ここでは晩婚化にともなって増えている不妊治療について、不妊の原因や水素水の効果について解説しています。

不眠症

不眠症になってしまう原因や、水素水が不眠症へ与える影響などについても紹介しています。

便秘

多くの女性の悩みである便秘への水素水の効果や、便秘となってしまうおもな原因などついて解説しています。

膀胱炎・前立腺炎

女性に多い膀胱炎、男性がかかる前立腺炎の原因についてまとめているほか、膀胱炎・前立腺炎への水素水の効果を紹介しています。

水虫

水虫の原因や症状について紹介しています。あわせて水素水が水虫に効果があるのかどうかについてもまとめています。

むくみ

むくみの原因を解説しています。むくみを放っておくと罹る病気や、むくみへの水素水のはたらきについてまとめています。

免疫力向上

免疫力のしくみと、低下してしまう原因をまとめています。免疫力向上に水素水が効果的な理由についても解説しています。

腰痛・肩こり

腰痛・肩こりの原因についてそれぞれ紹介しているほか、水素水が腰痛・肩こりに効果があるのかを解説しています。

リウマチ

リウマチ関節痛の原因とは何かについてまとめています。また、リウマチへの水素水の効果についても紹介しています。

・わきが

わきがを発症してしまう原因を解説しています。水素水にわきがに対する効果があるのかも紹介しています。

 

【免責事項】
このサイトは、より多くの人に水素水の効果を啓蒙する目的で制作しています。症状への効果効能や水素水の選び方などは、
編集部が独自に調査した内容を基に作成しました。最新の情報は、必ず専門家や各メーカーの公式サイトでご確認ください。